نحتاج إلى فهم شيئين ، أولاً: نوع واحد فقط من
ضمادة ممكن استخدامه. ثانياً: ليس أكثر من أنامل.
وصف اللغة: قم بإعداد طول مناسب من الشريط ، واضغط عليه بإبهامك والسبابة ، وقم بلصقه في مواجهة وسادة الإبهام ، وارفع الشريط ، ولف الإبهام. اليد اليسرى: يشير الإبهام إلى طرف أنفك ويلتف في اتجاه عقارب الساعة ؛ اليد اليمنى: يشير الإبهام إلى طرف أنفك ويلتف عكس اتجاه عقارب الساعة.
سواء كان التشابك من قاعدة الإصبع إلى اتجاه قاعدة الإصبع أو من طرف الإصبع إلى قاعدة الإصبع ، فهو اختياري ويعتمد على العادة. أنا شخصياً اعتدت أكثر على الالتفاف من قاعدة الإصبع إلى الاتجاه بين الأصابع.
يختلف سمك الغلاف وطبقاته من شخص لآخر. يمكنك تجربة ذلك بنفسك. نظرًا لأن الجميع معتادون على الشريط الذي يحملونه أو أن عرضه غير متسق ، فلا يمكن قياسه بشكل كامل. ليست هناك حاجة إلى أن تكون جادًا جدًا بشأن التفاصيل. جرب المزيد ، بما في ذلك الضيق. بعد القيام بذلك عدة مرات ، سيكون لديك فكرة جيدة. لا يوجد سحر ومعرفة غامضة هنا. وينطبق الشيء نفسه على الشاش ، ولكن من الضروري بشكل عام ربط زر المفاجئة بعد لفه لمنع انتشار الشاش.
في التدريب ، أنا شخصياً أفضل استخدام الشاش والشاش معًا. لأن جلد الأصابع يتعرق. إذا كنت تستخدم الشريط فقط ، فسيتم فكه بسرعة ، وإذا كانت لعبة ، فيمكنك إعادة تسجيله بشريط جديد في كل مرة تنتظر. لكنها مزعجة قليلاً عند التدريب ، لذلك عادةً ما أقوم بلفها بالشاش عدة مرات أولاً ، ثم أقوم بإصلاحها بشريط لاصق من الخارج. يعمل هذا بشكل أفضل ، ويمكنك ضبط الضيق عن طريق الشد أو الفك. يستخدم الشاش بشكل عام شاش قطن غير مرن. يمكن إعادة استخدام الشاش إذا كنت مقتصدًا مثلي.
فيما يتعلق باستخدام المادتين معًا ، فقد سألت بعض الرياضيين المحترفين ، وأخبرني بعض الأشخاص أنهم غالبًا ما يلفون الشاش بشريط لاصق في اللعبة. بشكل عام ، إذا لم يكن الشاش مكشوفًا ، فلن يقوم الحكم بفحص الشريط. هل توجد ضمادات أخرى تحتها.
حول اختيار الشريط / اللاصق / الجص:
رقم واحد: مادة غير مرنة / غير قابلة للمط. لقد قابلت أيضًا بعض الأشخاص الذين يستخدمون ملصقات جلدية بشريط مطاطي لف أصابعهم ، لكنني شخصياً أشعر أنها ليست مريحة بشكل خاص ، بسبب المرونة والقدرة على التمدد ، من السهل التسبب في الانزلاق. يوصى باستخدام شريط غير مرن.
ثانياً: العرض ، يوصى بشريط 25 مم. لا يمكن الضغط على الشريط الضيق جدًا على الحافة ، وقد يلتصق الشريط العريض جدًا بأطراف الأصابع.
No.2653 Xinggong Road ، مدينة Pinghu ، مقاطعة Zhejiang ، الصين
[email protected]
+86- (0) 573-8507 6991
الجملة مصنعي الشريط الرياضي
الصين شريط الرياضة الموردين
إنجليزي
إسبانيا
الفرنسية
الألمانية
