ببساطة ، للرقعة العضلية ثلاثة تأثيرات علاجية رئيسية:
تخفيف الآلام
تحسين الدورة الدموية وتقليل الوذمة.
يدعم ويريح الأنسجة الرخوة ويحسن أنماط الحركة غير الصحيحة ويعزز استقرار المفاصل.
01. متى تستخدم
يمكن أن يساعدك أخصائي العلاج الطبيعي / المدرب في تحديد الوقت المناسب أكثر لاستخدام الرقعة في العلاج ، ولكن فيما يلي بعض الاستخدامات الشائعة للرقعة:
يوفر دعمًا خفيفًا وثباتًا للمفصل (على الرغم من عدم تثبيته لحركة المفصل ، إلا أنه يمكن أن يساعد في تتبع الرضفة بشكل صحيح في حالة متلازمة الألم الرضفي الفخذي أو متلازمة الفرقة الشحمية) ؛
تخفيف الآلام عن طريق تثبيط مستقبلات الألم (أو مستقبلات الألم السطحية) ؛
تقليل التورم (يحسن دوران السوائل عن طريق رفع النسيج السطحي للأنسجة تحت الجلد) ؛
تحسين الوضع والوعي بالجسم (على سبيل المثال ، عندما تكون جالسًا ، يمكن للشريط العضلي تذكير عقلك بالمكان الذي يجب أن يكون فيه كتفيك) ؛
تحسين أداء العضلات ووظائفها عن طريق تحسين أنماط حرق العضلات.
02. احتياطات لاستخدام رقعة العضلات:
قبل الاستخدام ، تأكد من أن بشرتك نظيفة وجافة وخالية من الزيوت أو العرق أو اللوشن ؛
يتم تنشيط رقعة العضلات بالحرارة ، لذلك تحتاج إلى وضع الشريط اللاصق على الجلد لخلق احتكاك وتحسين الالتصاق بالجلد للحصول على أفضل النتائج ؛
قبل ساعة من الاستحمام أو التعرق ، تلتصق اللاصقة بإحكام.
بشكل عام ، عند استخدام أشرطة العضلات ، مثل أسفل الخصر ، وشفرات الكتف ، والرقبة ، والقدمين ، وما إلى ذلك ، سيكون هناك بعض الخياطة الخاصة لتكييفها مع أجزاء معينة من الجسم.